ぷらざ通信(2022年6月号)

2022年6月号

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KiVoぴっくあっぷ

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編集後記

今月、ワクチン3回目を接種します。今までファイザーで目立った副反応は出ませんでしたが、今回はモデルナ。体に副反応が出るのか出ないのか…緊張です。(う)

コロナ禍の体調管理は正しい呼吸から!姿勢を正して鼻から吸って口から細く長く息を吐くと頭もスッキリするそうです。早速今日から実践したいと思います(お)

燻製に初挑戦。チーズ、ナッツ類、ソーセージをさくらチップで燻したところ、おいしく仕上がりました。次はどの食材を試してみようか、検討中です。(よ)